+7(3452)290-535
menu
person

Аквааэробику многие считают развлечением для неповоротливых бабушек. И это заблуждение! Вам она тоже будет полезна. И об этом заявляют учёные.

Вода— в 800 раз плотнее воздуха, и выполнение упражнений в ней заставляет мышцы постоянно преодолевать это сопротивление, что попутно развивает выносливость и силу. Не говоря уже о том, что, находясь в состоянии гидростатической невесомости, вы снижаете нагрузку на суставы, а с ней и риск любых травм.

Ваши движения в воде — то же самое, что упражнения с сопротивлением, для всех мышц тела. А значит — хорошая водная тренировка ещё и подстёгивает метаболизм: калории продолжают таять и после заплыва.

Полюбите аквааэробику — она ответит вам взаимностью.

Расписание занятий:
« ... Читать дальше »
Просмотров: 226 | Добавил: miheenkonatalja | Дата: 30.11.2021 | Комментарии (0)



Хотите заниматься фитнесом уже сейчас, а возможности оплатить нет?

Мы решили эту проблему!
ФИТНЕС «Тюмень-дзюдо» предлагает воспользоваться рассрочкой платежа.
В этом случае, Вы можете сразу пользоваться услугами центра, а оплачивать в несколько этапов!
Приобретайте абонемент «Безлимит» на 12 месяцев стоимостью 12000 руб. в рассрочку на 4 ежемесячных платежа по 3000 руб.
И абонемент «Вечерний безлимит» на 12 месяцев стоимостью 10000 руб. в рассрочку 4 ежемесячных платежа по 2500 руб.

*«Вечерний безлимит»
В любой день недели с 17.00-22.00
неограниченное количество посещений и времени пребывания

Предложение для каждого.

... Читать дальше »
Просмотров: 94 | Добавил: miheenkonatalja | Дата: 30.11.2021 | Комментарии (0)