ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННОЙ БОЛЕЗНИ
БЕСПЛАТНЫЙ проект, в котором может принять участие КАЖДЫЙ!
Нужно лишь предоставить справку о перенесенном заболевании COVID-19 и справку разрешающую физические нагрузки.
Занятия по восстановлению проходят по расписанию 2 раза в неделю в мини-группах (до 5 человек) с медицинским работником и инструктором тренажерного зала "Тюмень-дзюдо"

понедельник 18:00, суббота 13:00

В тренировку входят:
• занятие в тренажёрном зале с инструктором, продолжительность 45 мин.
Понедельник ведет Бузолин Е.А. суббота- Забоев Г.Ю.
• дыхательная гимнастика, в тренажёрном зале, продолжительность 15 мин.
Понедельник ведет спортивный врач- Коновалов А.С. суббота- спортивны ... Читать дальше »

Плавание повышает выносливость организма.
Закаливает организм и повышает иммунитет.
Регулярные занятия плаванием повышают настроение.
Помогает укреплять все группы мышц.
Поправляет осанку.
Развивает гибкость.
Укрепляет опорно - двигательный аппарат.
Укрепляет суставы.

Информация от инструктора бассейна Нагирняк Вадима

Расписание занятий инструктора:
Начальная подготовка
дети с 7 лет:
Вт, Ср, Чт, Пт 15:00 15:45 16:30 17:15
Вт, Чт 14:15
Вс 9:00, 9:45, 14:15, 15:00, 16:30
Дети 14 лет и старше
Ср, Пт 19:30, 20:15, 21:00
Вс 16:30

Продолжительность занятия 45 минут

Стоимость занятий:
Разовое занятие - ... Читать дальше »

Продолжительность занятия 45 минут

Стоимость занятий:
Разовое занятие - 525 руб.
Абонемент на 4 занятия - 2000 руб.
Абонемент на 8 занятий - 3700 руб.
Абонемент на 12 занятий - 5500 руб.

ВАЖНО! При оформлении договора необходимо предъявить документ, удостоверяющий личность и медицинскую справку.

Для получения медицинской справки необходимо:
Для взрослых и детей старше 14 лет:
-отрицательный результат соскоба на гименолепидоз (каждые 6 месяцев)

Для детей до 14 лет:
-отрицательный результат соскоба на энтеробиоз и гименолепидоз;
-справку-допуск от педиатра (каждые 3 месяца).

ВЗЯТЬ С СОБОЙ:
плавательную шапочку, очки, нарукавники (для начи ... Читать дальше »

К сожалению, многие дети испытывают боязнь перед водной стихией.

Почему это происходит? И как делать не нужно ?

❌-Наверняка были моменты, когда, кто-то из родных бросил ребенка в воду, думая, что так он быстрее освоит воду и научится быстрее плавать.
❗-Или, когда ребенок хлебнул много воды и теперь боится даже опускать лицо в воду и держится за мамину шею.
❗-Или, когда ребенок тонул и с тех самых пор воду сильно боится.
Если один из вариантов у ребенка произошел, то родителям необходимо отдать ребенка заниматься персонально с тренером, чтобы убрать этот страх из головы, потому что, чем старше ребенок, тем дольше и крепко, как корень в голове останется страх перед водой.

Информация предоставлена Хангельдиевой Екатериной, ведущей в ФИТНЕС "Тюмень-дзюдо" детское плавание "Аква-малыш" (с 3 до 7 лет) и "Мама+малыш" (с 9 мес до 3 лет)
... Читать дальше »

Алексей имеет стаж работы по детскому плаванию с 2005 года
1 юношеский разряд по плаванию, Греко римской борьбе и хоккею, тренер по детскому плаванию и массажист.

Открыта запись к Алексею для детей от 9 мес. до 7 лет в малый бассейн:
ПН - ПТ с 8:15, 11:15, 12:00, 12:45, 13:30

⚡Стоимость занятий:
Разовое групповое занятие - 850 руб.
Абонемент на 4 групповых занятий - 2600 руб.
Абонемент на 8 групповых занятий - 5000 руб.
Индивидуальное занятие - 1050 руб.
Абонемент на 4 индивидуальных занятий - 4000 руб.
Абонемент на 8 индивидуальных занятий - 7550 руб.

Продолжительность занятия 45 минут

При посещении бассейна необходимо:
1. Предоставить ребенку: отр ... Читать дальше »

Приобретайте абонемент в бассейн Свободное плавание «8» посещений за 1900 рублей вместо 2850 рублей.

Время участвующее в акции:
С понедельника по пятницу на: 06:45, 07:30, 8:15
По субботам и воскресеньям на: 18:00, 18:45, 19:30, 20:15, 21:00.

Количество абонементов ограничено!

Уважаемые посетители!
ФИТНЕС «Тюмень-дзюдо» работает в обычном режиме.

Ждем Всех!

ФИТНЕС «Тюмень-дзюдо» - ОЛИМПИЙСКИЙ УРОВЕНЬ
ул. В. Гнаровской, д, 1, тел. 290-535

В России проходит акция "Елка желаний" инициированная Аппаратом Президента Российской Федерации.

Центр олимпийской подготовки "Тюмень-дзюдо" поддержал идею благотворительного проекта. Четырехлетней тюменке Анастасии Видьман руководство Нашего Центра подарило детский спортивный комплекс "Веселый малыш", о котором она мечтала.

Всех с наступающим Новым годом! Пусть все желания исполняются!

Наш Центр предлагает Вам, во время тренировки ребенка и в любое другое время, заняться своим здоровьем.
Для Вас специальная цена на
12 посещений тренажерного зала - 2000руб.
12 посещений бассейна «свободное плавание» - 3150руб.
А также приглашаем Вас на бесплатное пробное занятие в тренажерный зал. Информация у администраторов на ресепшн.
Наш Центр за спорт для всей семьи!

УВАЖАЕМЫЕ ПОСЕТИТЕЛИ ЦЕНТРА!

Хотите, чтобы ваш ПОДАРОК запомнился?
Сертификат в Фитнес «Тюмень-дзюдо» - СЮРПРИЗ, которому будут рады!

Подарив СЕРТИФИКАТ в Фитнес «Тюмень-Дзюдо» вы делаете ВКЛАД в копилочку здоровья своих родных и близких.

В продаже имеются подарочные сертификаты номиналом 1000, 3000, 5000 рублей.

С сертификатом Вы можете выбрать и получить услуги:
*Тренажерного зала
*Большого бассейна
• начальная подготовка, с 7 лет
• свободное плавание
• аквааэробика
*Малого бассейна:
• "Аква-малыш" с 3 до 7 лет
• "Мама+малыш" с 9 мес до 3 лет
*Фитнеса, Йоги
*Массажа
Приобрести подарочный сертификат можно у администраторов по ул. В. ... Читать дальше »