10:04 Для чего нужна шапочка для плавания: | |
| -предохраняет от намокания волосы; -защищает от вредного воздействия хлорированной воды; -не мешают волосы; -не дает воде попадать в ушные раковины; -предотвращает засорение воды выпавшими волосами; -обеспечивает телу лучшее скольжение в воде;   Шапочки бывают: латексными, силиконовыми, текстильными и комбинированными Также фирмы-производители выпускают профессиональные шапочки для соревнований и специальные шапочки для пловцов с длинными волосами. Размеров у плавательной шапочки есть несколько: взрослый, средний и детский. Средний размер может подойти как ребенку, имеющему слегка увеличенный для его возраста размер головы, так и для взрослого, объем головы которого, меньше обычных размерных признаков. Одеваются сложно, как правило, латексные шапочки. Они тонкие, не обладают достаточной прочностью, легко рвутся. К тому же их трудно одеть и снять даже на короткие волосы. Латекс прилипает даже к короткой стрижке, а при снятии вырывает волосинки, создавая тем самым дискомфорт. Силиконовые шапочки одеваются намного проще, главное, чтобы делать это не одной рукой, а двумя руками придерживая края шапки. Как выбрать шапочку для плавания Силиконовая шапочка для плавания: силиконовая шапочка для плавания хорошо, растягивается и плотно прилегает к голове. Хорошо защищает волосы от намокания, не вызывает аллергии, имеет хорошую обтекаемость. Волосы не прилипают к шапочке. Имеет долгий срок службы. Хорошо подходит для всех размеров головы. Шапочка из полиэстера или "тряпочная" шапочка: В такой шапочке можно заниматься аквааэробикой, она дышит и пропускает испарения с головы во время занятий. Шапочка для плавания 3D: Хорошо подходит для выступления на соревнованиях и просто для тренировок. Имеет сферическую форму, 3D. Изготавливается из плотного силикона. Шапочка из нейлона и лайкры (Тканевая шапочка): Хорошо сидит на голове, не сдавливая её. Легко одевается и подходит для каждодневных тренировок. В ней как и в шапочке из полиэстера хорошо заниматься аквааэробикой, благодаря тому, что голова как бы "дышит" во время занятий и не происходи перегревания организма. Латексная шапочка для плавания: Шапочка из латекса имеет недостаток: она тяжело одевается и быстро рвётся, но и при этом имеет невысокую стоимость. От инструктора бассейна Мальцева Альберта. Расписание занятий инструктора: Начальная подготовка по плаванию (дети с 7 лет) 7:30 Пн, Вт, Чт, Пт 18:00 Пн, Вт, Ср, Чт 19:30 Вт, Чт 20:15 Вт, Чт 21:00 Вт, Чт Продолжительность занятия 45 минут Личный кабинет Где Вы можете: УВИДЕТЬ наличие мест в группах ЗАПИСАТЬСЯ и ОПЛАТИТЬ занятия ФИТНЕС «Тюмень-дзюдо» - ОЛИМПИЙСКИЙ УРОВЕНЬ г.Тюмень, ул. В. Гнаровской, д, 1, тел. 290-535 Viber +7 908 871 75 24 | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |