Друзья, время действовать! Мы подготовили для вас актуальное расписание групповых программ. Выбирайте занятие по душе и присоединяйтесь к нашей дружной компании!

1. Суставная гимнастика
Мягко, но эффективно!
Щадящий комплекс для здоровья суставов и позвоночника. Улучшает кровообращение, снимает скованность и помогает чувствовать себя бодрее.

Для кого: для всех возрастов, особенно если у вас сидячая работа, остеохондроз или вы восстанавливаетесь после травм.

Расписание: вторник, четверг в 09:00.

2. Фитнес-микс
Драйв, энергия и результ ... Читать дальше »