10:05 МАСТЕР-КЛАСС «ЗДОРОВАЯ СПИНА» | |
 28 февраля 2021 года в 14.00 в ЦОП ТЮМЕНЬ ДЗЮДО (ул. Гнаровской 1, 1 этаж, тренажёрный зал) ❗Бесплатный мастер-класс «Здоровая спина» - Вы ознакомитесь с комплексом упражнений, направленных на укрепление мышц спины, развитие гибкости позвоночника, раскрытие плечевых суставов и формирование красивой осанки. С помощью определённой серии упражнений Вы сможете предотвратить боли в позвоночнике, сформировать красивую и ровную спину, улучшить работу печени, поджелудочной железы, почек и надпочечников, пищеварительной и мочеполовой системы, избавитесь от жировых отложений в области бедер, а также укрепите мышцы живота, ягодиц и ног. Проводит опытный профессиональный тренер Кузнецов Мирослав (тренировочный стаж в тренажерном зале - 15 лет. Тренерский стаж в силовом тренинге - 7 лет, подробнее: Мирослав https://vk.com/mr_5000) ✅ ЧТО БУДЕТ: - Комплекс упражнений для создания и поддержания здоровой спины - Наглядное ПРАВИЛЬНОЕ выполнение упражнений от опытного тренера - Возможность самому научиться ПРАВИЛЬНО выполнять упражнения - Рекомендации лично для Вас для получения максимального результата - Ответы на Ваши вопросы, бесплатные индивидуальные консультации ✅КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН МАСТЕР-КЛАСС: - Если у Вас «сидячая работа» - к вечеру устает спина, Вы чувствуете жжение, ноющие боли, стянутость в позвоночнике - частые головные боли - имеется лишний вес - есть какие-либо патологии позвоночника: остеохондроз, сколиоз, протрузии, грыжи дисков - Вы хотите избавиться от болей в спине, сколиоза, либо предотвратить их возможное появление. ❗В РЕЗУЛЬТАТЕ: - Вы поймете какие упражнения ДЕЙСТВИТЕЛЬНО укрепляют спину и избавляют от болей в позвоночнике - Разберетесь в том, как ПРАВИЛЬНО выполнять эти упражнения - Поймете, что не нужно тратить время и деньги на бесконечные походы к врачам и курсы медикаментов - Сможете получить бесплатную индивидуальную консультацию - В ближайшее время сможете почувствовать на себе эффект от выполнения данного комплекса упражнений и начнете получать удовольствие от жизни без боли в спине! ↪ РЕГИСТРАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА по телефону +7(3452)290-535 (количество мест ограничено) ДАТА: 28 февраля 2021 года ВРЕМЯ: в 14.00 МЕСТО: ГАУ ТО «ЦОП «ТЮМЕНЬ-ДЗЮДО », тренажёрный зал (ул. Гнаровской 1, 1 этаж) ФОРМАТ: участие бесплатно, Вам нужно только хорошее настроение ДЛИТЕЛЬНОСТЬ: ориентировочно 2 часа. | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |