14:06 5 причин записаться в бассейн: | |
| *помогает избавиться от накопившегося за день стресса *сжигает до 400 ккал за 45 минут *делает вашу кожу гладкой и упругой *улучшает работу сердца и легких *активизирует все мышцы тела, при этом снимает нагрузку с позвоночника  Занятия свободное плавание проводятся ежедневно с понедельника по пятницу с 06:45 до 22:00, суббота и воскресенье с 08:15 до 22:00 Продолжительность занятия 45 минут ВАЖНО! При первом посещении бассейна необходимо предъявить документ, удостоверяющий личность и медицинскую справку. Для получения медицинской справки необходимо: Для взрослых и детей старше 14 лет: -отрицательный результат анализа на гименолепидоз (каждые 6 месяцев) ВЗЯТЬ С СОБОЙ: плавательную шапочку, очки, нарукавники, купальник/плавки, сланцы, полотенце, мыло, мочалку. За 20 мин. до начала занятия сдать верхнюю одежду и обувь (в пакете) в гардероб. За 15 мин. до начала занятия пройти в зону бассейна, сдать пропуск на ресепшн и получить ключ от шкафчика. Пройти в раздевалку, раздеться и принять душ, надеть купальник/плавки и шапочку, выйти в зону чаши. После занятия (в течение 15 минут) переодеться, просушить волосы, сдать ключ от шкафчика на ресепшн, забрать пропуск, пройти к гардеробу. ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ lk.tyumen-judo.ru Где Вы можете: УВИДЕТЬ: ЗАПИСАТЬСЯ ОПЛАТИТЬ занятия Отличного всем плавания! ФИТНЕС «Тюмень-дзюдо» - ОЛИМПИЙСКИЙ УРОВЕНЬ г.Тюмень, ул. В. Гнаровской, д, 1, тел. 290-535 Время работы с Пн по Пт с 06:30 до 22:00 Сб, Вс с 08:00 до 22:00 Viber +7 908 871 75 24 | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |