Завтра на море и мама начала качать пресс?
Этим как и знакомству с водой необходимо заниматься заранее. Особенно если у малыша есть страх воды, а страхи есть у многих детей, и их происхождение может быть самым разнообразным. Наши инструктора помогут справляются с "водяными фобиями" Поэтому рекомендуем Вам начать заранее и записать ребёнка на занятия уже сейчас, чтобы ваш отпуск прошёл на позитиве От инструктора малого бассейна Богомоловой Александры. ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ lk.tyumen-judo.ru Где Вы можете: УВИДЕТЬ: ЗАПИСАТЬСЯ ОПЛАТИТЬ занятия ФИТНЕС «Тюмень-дзюдо» - ОЛИМПИЙСКИЙ УРОВЕНЬ г.Тюмень, ул. В. ... Читать дальше » |
Ура! Сегодня пятница, конец рабочей недели, а значит уже завтра выходные!
Самое время расслабиться и отдохнуть! Ведь именно в выходные, у нас в центре проводится семейное плавание. Совместное плавание детей и родителей в бассейне, длинной 25 метров с 4 дорожками. суббота, воскресенье с 8-15 до 14-15 В процессе занятий в семье укрепляются отношения между взрослыми и детьми, прививается любовь и потребность в систематических занятиях физической культурой. Родители и дети больше времени проводят вместе. ВАЖНО! Для заключения договора необходимо предъявить документ, удостоверяющий личность, а на занятие- медицинскую справку: Для взрослых и детей старше 14 лет: -отрицательный результат анализа ... Читать дальше » |
Фитнес-микс - это синтез популярных и эффективных направлений фитнеса, которые чередуются от занятия к занятию в течение месяца. Таким образом, вы можете попробовать разнообразную нагрузку, где каждая тренировка принесет свой эффект.
Укрепление мышечного каркаса Повышение выносливости Снижение веса Улучшение обмена веществ Результат: от 477 ккал за 60' Расписание занятий: Вторник, четверг с 12.00 ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ lk.tyumen-judo.ru Где Вы можете: УВИДЕТЬ наличие мест в группах ЗАПИСАТЬСЯ и ОПЛАТИТЬ занятия ФИТНЕС «Тюмень-дзюдо» - ОЛИМПИЙСКИЙ УРОВЕНЬ Время работы: пн-пт с 06:30 ... Читать дальше » |
Сегодня выбор тренировок для подготовки будущих мам к родам огромен, но многие предпочитают йогу. И не потому, что это модная методика.
Йога для беременных позволяет убить двух зайцев сразу: подготовиться к родам физически и психологически. Женщины, занимающиеся йогой во время беременности, благополучно избегают и разрывов и послеродовой депрессии. Для будущего ребенка полезны любые перевернутые позы – это поможет лучше разместиться плоду. Занятия проходят: вторник, четверг с 09:00-10:00 Проводит: Малышева Надежда сертифицированный преподаватель по йоге (INTRODUCTORY TWO, Г.МОСКВА) Высшее образование. Стаж работы 16 лет. Участница семинаров и обучающих мастер –классов по йоге, стажи ... Читать дальше » |
Хотите быть в курсе всех событий, присоединяйтесь к нашим каналам в Телеграмм!
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ https://t.me/uslugi_tyumen_judo ДЗЮДО https://t.me/tyumen_judo |
В рамках городской зимней «Недели здоровья» в бассейне ФИТНЕС «Тюмень-дзюдо» проходят эстафеты на воде среди детей занимающихся начальной подготовкой по плаванию!
Говорит инструктор проводивший эстафету, Екатерина Лопарева: - Соревнования прошли очень весело. Все участники были награждены грамотами. Эстафеты всем понравились, дети просили проводить их чаще. ... Читать дальше » |
Долой банальные подарки - дари спорт и здоровье!
❗Только по 10 марта 2022 в честь праздников 23 февраля и 8 марта! КОМПЛЕКСНЫЕ абонементы: Тренажёрный зал + бассейн, со скидкой -23% Абонемент полного дня: Абонемент на 6 месяцев 16940 рублей вместо 22000 рублей Абонемент на 12 месяцев 30800 вместо 40000 рублей Абонемент дневного пребывания, до 17:00 Абонемент на 6 месяцев 11550 рублей вместо 15000 рублей Абонемент на 12 месяцев 21560 рублей вместо 28000 рублей ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ lk.tyumen-judo.ru Где Вы можете: УВИДЕТЬ наличие мест в группах ЗАПИСАТЬСЯ и ОПЛАТИТЬ занятия ... Читать дальше » |
Уважаемые посетители!
Обращаем Ваше внимание на график работы. 23 февраля- день защитника отечества! Выходной день, центр не работает! Дорогие мужчины, поздравляем вас с Днем защитника Отечества! Желаем всегда оставаться сильными, мудрыми, уверенными, смелыми, непобедимыми защитниками своих семей, своих идей, своих стремлений и своих жизненных принципов. Здоровья вам крепкого, мужчины, больших возможностей на жизненном пути, неутомимых сил и достойных побед, заслуживающих громких аплодисментов от близких, друзей и коллег! ФИТНЕС «Тюмень-дзюдо» - ОЛИМПИЙСКИЙ УРОВЕНЬ г.Тюмень, ул. В. Гнаровской, д, 1, тел. 290-535 Время работы с Пн по Пт с 06:30 до 22:00 Сб, Вс с 08:00 до 22:00 Viber +7 99 ... Читать дальше » |